【世界熱聞】肺虛的癥狀有哪些吃些什么東西_肺虛的癥狀有哪些
(資料圖片僅供參考)
小伙伴們,今天給大家科普一個(gè)小知識(shí)。在日常生活中我們或多或少的都會(huì)接觸到肺虛的癥狀有哪些吃些什么東西_肺虛的癥狀有哪些方面的一些說法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于肺虛的癥狀有哪些吃些什么東西_肺虛的癥狀有哪些的相關(guān)內(nèi)容。
1、肺虛體質(zhì)多表現(xiàn)為肺氣虛和肺陰虛兩大類型。
2、肺陰虛者多因津液消耗，肺失潤(rùn)養(yǎng)所致，通常表現(xiàn)為形瘦羸弱；干咳無痰，或痰少質(zhì)黏，或咳而痰中帶血絲；潮熱盜汗，午后顴紅，少寐失眠；口干咽燥，喉癢音啞，舌紅少苔等。
3、肺氣虛者多為久病虧耗，病后元?dú)馕磸?fù)；或因久咳傷氣，以致肺氣虧虛，表現(xiàn)為咳而氣短，咳喘無力，久咳不愈，痰液清??；倦怠懶言，聲音低怯；面色發(fā)白，畏風(fēng)形寒，易患感冒；或有自汗，舌淡苔薄白等。
4、宜忌原則一般而言，肺氣虛者，宜食具有補(bǔ)益肺氣作用的食品；肺陰虛者，宜吃具有滋陰潤(rùn)肺的食物。
5、肺虛日久，?？衫奂捌⑴c腎，故應(yīng)配合吃些具有補(bǔ)脾益氣和補(bǔ)腎納氣作用的食品。
6、凡肺虛者忌吃辛辣及煙酒，忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性寒之物，忌吃炒炸烤爆之類香燥傷陰的食品。
7、你的病癥要具體對(duì)看，并注意飲食！如果舌苔（舌頭表面）是正常情況一直白可能是陰癥虛癥，還有是否口干舌燥等具體情況要看...中國(guó)藥典記載百合具有潤(rùn)肺止咳、寧心安神的功效。
8、所以可以經(jīng)常吃點(diǎn)百合，民間常采用食物療法效果也不錯(cuò)：1.雪梨100g、川貝5g、冰糖10g放入鍋內(nèi)把梨蒸熟服食；2.百合豬肺湯 百合30g、豬肺250g燉熟加少許鹽調(diào)味服食。
9、 肺虛需要時(shí)間調(diào)理的，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。
